Relaks w Strefie Sauny&Wellness

Strefa Sauny&Wellness to miejsce, gdzie zrelaksujesz się i wyciszysz od codziennego zgiełku i pośpiechu. Saunarium Basenów Mineralnych składa się z trzech saun, które uzupełniają wanna SPA do schładzania, tepidarium z leżakami, natryski wrażeń, bania do zanurzenia i schłodzenia oraz kubeł z zimną wodą dla odważnych.
SOB. - NIEDZ., ŚWIĘTA W GODZ. 11.00 - 21.45
-
Nasze Saunarium składa się z:
- Sauny ziołowej BIO - sauny parowej z dodatkiem olejków eterycznych oprócz właściwości olejków, która ma działanie odświeżające
- Sauny parowej - sauny, w której względu na panującą wilgotność, temperatura wydaje się być znacznie wyższa. Sauna pobudza krążenie i oczyszcza organizm.
- Sauny fińskiej - dzięki wilgotność, uzyskanej poprzez polewanie kamieni wodą, niezwykłe działanie sauny polega na kontrolowanej, intensywnej zmianie temperatury z bardzo wysokiej do bardzo niskiej
- Strefa schładzania - kubeł z zimną wodą, natryski wrażeń, natrysk z zimną woda, misa lodowa, beczka z zimną wodą
- Strefa wypoczynku - wypoczywalnia z leżakami, taras z wanną jacuzzi,
Sauna fińska – sucha |
Sauna ziołowa – BIO |
Sauna parowa | |
Temperatura powietrza |
70 – 110°C |
40 – 60°C | 45 – 55°C |
Wilgotność powietrza | 10 – 20 % | 40 – 60 % |
80 – 99 % |
Czas trwania seansu | Do 15 minut | Do 20 minut | Do 20 minut |
Aromaterapia |
- |
TAK |
TAK |
Ilość seansów |
2 – 3 |
2 – 3 |
2 – 3 |
Muzykoterapia |
TAK |
TAK |
TAK |
Maksymalna ilość osób |
40 |
12 |
12 |
- Przypominamy:
- Seans w saunie to faza nagrzania, schłodzenia i wypoczynku
- Czas nagrzewania równy czasowi wypoczynku
- Suma wilgotności i temperatury nie powinna przekraczać 110 – 120 jednostek
- Stefa saun to miejsce relaksu, wypoczynku i regeneracji
- Zachowanie podstawowych zasad higieny pozwoli na komfortowe i bezpieczne korzystnie z saunarium dla wszystkich. W kabinie całe ciało na ręczniku, również stopy. Przed wejściem do beczki lub wanny jacuzzi obowiązkowo spłukujemy pot pod prysznicem.
- Nie wchodzimy do sauny w strojach kąpielowych
- W strefie obowiązuje STREFA CISZY
- Główne zalety sauny:
- Oczyszczenie organizmu z toksyn, substancji amoniakowych
- Poprawia krążenie w skórze i narządach wewnętrznych
- Pozbycie się nadmiaru wody w skórze – redukcja cellulitu
- Obniża ciśnienie tętnicze krwi
- Powoduje uwolnienie endorfin – hormon szczęścia
- Powoduje znaczne zwiększenie odporności
- Działa kojąco na układ mięśniowy
- Uelastycznia i oczyszcza skóry
- Stymulacja układu autonomicznego
- Przeciwwskazania:
- Ostra infekcja zwłaszcza, jeśli przebiega z gorączką
- Zaawansowana (niestabilna) choroba niedokrwienna serca
- Padaczka
- Skaza krwotoczna
- Jaskra
- Niewydolność nerek
- Ropne infekcje skóry
- W razie wątpliwości zalecamy konsultację lekarską
Zarządzający zastrzega sobie prawo do wyłączenia urządzeń lub ograniczenia dostępności ze względów technicznych lub zdarzeń niezależnych od Zarządzającego.

Newsletter
Jeżeli chcesz otrzymywać informacje o leczeniu uzdrowiskowym, atrakcjach regionu i promocjach Basenów Mineralnych zapisz się do naszego newslettera.
BASENY MINERALNE
SOLEC-ZDRÓJ
ul. Partyzantów 18, 28-131 Solec-Zdrój
woj. świętokrzyskie
tel. +48 41 377 65 65
recepcja@basenymineralne.pl