Basen rekreacyjny z wysoko zmineralizowaną wodą o wymiarach 16,5 x 16,5 m i głębokości 130 cm składa się z części pływackiej i części rekreacyjnej. Część pływacka to 4 tory. Źródło zdrowej wody.

Część rekreacyjna to nowoczesne urządzenia hydroterapeutyczne takie jak:

• ławki masujące
• leżanki masujące
• masaże pionowe i gejzer
• oraz 2 zjeżdżalnie typu kamikadze o długości 15 m

Dla najmłodszych oddajemy do dyspozycji brodzik o wymiarach 35 m2, głębokości od 15 do 30 cm, temperaturze do 34℃, zjeżdżalnię typu słoń oraz jeża wodnego z wodnymi zabawkami.

W basenie odbywają się zajęcia fitness oraz kinezyterapia wodna (w cenie biletu).

• Aqua aerobik – poniedziałek, środa, piątek – godz. 16.00 i 19.00
• Kinezyterapia w wodzie – poniedziałek, środa, piątek – godz. 14.00

W lecie korzystać można będzie z otwartego basenu zewnętrznego 16 x 8 m z plażą i leżakami.Czepki kąpielowe nie są obowiązkowe. 

Kąpiel w mineralnym basenie solankowo-siarczkowym przeznaczony jest dla osób dorosłych i dzieci powyżej 13 roku życia będących pod opieką rodziców/opiekunów i nie wymaga wcześniejszej konsultacji lekarskiej.

Pierwszy i jedyny w Polsce tego typu basen solankowo-siarczkowy - najlepszy mineralny basen termalny w Polsce. Woda w basenie leczniczym ma ok. 3 % zasolenia, poprzez wykorzystanie w nim stężonej solanki z Ciechocinka w połączeniu z najsilniejszą na świecie solanką siarczkową. Solanka siarczkowa pochodząca ze źródła „Malina” wg klasyfikacji jest to silnie zmineralizowana woda chlorkowo-sodowa (solanka) siarczkowa, bromkowa, jodkowa, borowa o zawartości aktywnych związków siarki ok. 900 mg/l, która w warunkach naturalnych posiada najwyższe stężenie tych związków na świecie. Basen ma głębokość 90 cm.
Woda w mineralnym Basenie solankowo-siarczkowym nie jest chlorowana.
Działanie lecznicze i rehabilitacyjne kąpieli siarczkowych.
Woda siarczkowa ma działanie wielokierunkowe. Działa ogólnie i miejscowo.
 
Działanie ogólne: Po przeniknięciu przez warstwy skóry siarkowodór, tworzy wielosiarczki, będące fizjologicznym składnikiem tkanki łącznej i substratem, do syntezy kwasu chondroityno-siarkowego (składnika chrząstek stawowych) oraz aminokwasów (cystyny i metioniny). Kąpiele siarczkowe wykazują również działanie przeciwzapalne uczestnicząc w procesach obrony antyoksydacyjnej organizmu. Efektem tego jest zmniejszenie dolegliwości bólowych, zmniejszanie się obrzęków i poprawa ruchomości stawów. Kąpiel siarczkowa wpływa korzystnie również w chorobach przemiany materii, obniża poziom cholesterolu i trójglicerydów, kwasu moczowego i glukozy.

Działanie miejscowe/profilaktyczne: Wpływ kąpieli na organizm zaczyna się już od momentu kontaktu skóry z wodą poprzez łagodne złuszczanie naskórka ( działa jak naturalne peeling), a następnie stymulację procesów odnowy. Działanie to wspomagają bakteriobójcze i grzybobójcze właściwości wody siarczkowej. Działanie miejscowe polega również na pobudzeniu mikrokrążenia, lepszym ukrwieniu objawiające się odczynem naczynioruchowym – zaczerwienieniem skóry, które może utrzymywać się do około 2 godzin po kąpieli. Poprawa metabolizmu skóry sprzyja leczeniu wielu schorzeń dermatologicznych.
Siła oddziaływania zabiegów zależna jest od stężenia związków czynnych w wodzie kąpielowej i wielkości powierzchni wchłaniania czyli powierzchni ciała. Uznaje się, że wchłonięciu ulega 10% związków siarki zawartej w wodzie siarczkowosiarkowodorowej słonej. Im wyższe stężenie roztworu tym większe wchłanianie.  Wykorzystanie w leczeniu źródeł wód leczniczych zawierających wysokie stężenia czynnych związków siarki może nam zapewnić lepsze efekty leczenia uzdrowiskowego. Jak każde leczenie bodźcowe wymaga zastosowania serii zabiegów, a efekty lecznicze utrzymują się do około roku od zakończenia kuracji.

Solanki, basen solankowy, basen siarczkowy, baseny mineralne.

SAUNY SĄ CZYNNE:
PON - PT W GODZ. 16.00 - 21.00
SOB-NIEDZ, ŚWIĘTA W GODZ. 11.00 - 21.00

• Sauny ziołowej BIO- to sauna parowa z dodatkiem olejków eterycznych oprócz właściwości olejków, ma działanie odświeżające.
• Sauny parowej - temperatura wynosi 50 st., ale ze względu na panującą wilgotność wydaje się, że jest znacznie wyższa: pobudza krążenie i oczyszcza organizm.
• Sauny fińskiej - panuje w niej temperatura 70-90°C, a wilgotność, uzyskana poprzez polewanie kamieni wodą, osiąga 35 %. Niezwykłe działanie sauny polega na kontrolowanej, intensywnej zmianie temperatury z bardzo wysokiej do bardzo niskiej. 

Jak korzystać z sauny?

Każdy seans powinien trwać 10 minut. Po wyjściu z sauny należy wziąć zimny prysznic, tak aby zahartować ciało i zamknąć wszystkie pory. Potem odpocząć 15 -25 minut, w zależności jak czujemy się na siłach. Zabiegi powtarzać 3 razy. W międzyczasie dobrze jest popijać wodę, aby uzupełnić niedobór płynów w organizmie.
Jeśli chcemy uzyskać najlepsze efekty przed seansem należy wziąć porządny prysznic, zrobić peeling twarzy, a nawet całego ciała, nasmarować balsamem, np. antycellulitowym (wtedy wchłonie się głęboko w skórę).
Jeśli Twoje włosy potrzebują regeneracji nałóż maskę, dzięki seansowi w saunie jej składniki wnikną głębiej w strukturę włosów i odżywią je.
Zażycie kąpieli w saunie poprawia samopoczucie, wygląd, odporność, ma właściwości relaksujące, odchudzające i upiększające. Czujemy się lżejsi i odświeżeni.

• Przewlekłe choroby takie jak: napięcie mięśni grzbietu, przewlekłe reumatoidalne zapalenie stawów, zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa
• Obturacyjne choroby płuc: astma oskrzelowa, przewlekłe zapalenie oskrzeli, przewlekła obturacyjna choroba płuc
• Choroby kardiologiczne: nadciśnienie w I i II stadium, niedrożność tętnic obwodowych, dusznica bolesna naczynioruchowa, zawał serca (nie wcześniej jak 6 miesięcy po incydencie)
• Ogólne wskazania: dla poprawy wydolności (podnosi wydolność w sportach wytrzymałościowych i ogólnego stanu zdrowia, jako środek hartujący przy obniżonej odporności
• Anoreksja
  
• Bóle reumatyczne, ale nie neuropatyczne

Strefa Wellness - to miejsce gdzie zrelaksujesz się i wyciszysz od codziennego zgiełku i pośpiechu.

• Wanna SPA do schładzania ( jacuzzi)
• Tepidarium z wypoczywalnią 
• Natryski wrażeń
• Bania do zanurzenia i schłodzenia oraz kubeł z zimną wodą dla odważnych :-)

• Gimnastyka w wodzie (w cenie biletu):
  godz. 9:00 codziennie
  godz. 14:00  środa, piątek
  
  
• Aqua aerobik (w cenie biletu):
  godz. 16:00 i 19:00 poniedziałek, środa, piątek
  
  
  
  
• Zajęcia fitness, aerobik, zajęcia aerobowe (cena 8,00zł):
   godz. 18:00 poniedziałek, środa, piątek
  
  
• Indywidualna / grupowa nauka pływania dla dorosłych i dzieci
  Zapraszamy na zapisy. Szczegóły pod numerem (41) 377 65 65
  
  
  
  Wszystkie zajęcia prowadzone są przez doświadczonych instruktorów pływania i aqua fitness oraz wykwalifikowanych fizjoterapeutów.
  

CZYNNE OD PONIEDZIAŁKU DO NIEDZIELI W GODZ: 9.00 - 16.30 

W Centrum Zdrowia korzystać można z szerokiej gamy zabiegów z zakresu hydroterapii, balneoterapii, kinezyterapii, kąpieli solankowych i siarczkowych czy różnych form masażu. Nowocześnie wyposażone sanatorium umożliwia skuteczną rehabilitację i profilaktykę zdrowia.
Szczególnie polecamy kąpiele siarkowe w najsilniejszej na świecie, leczniczej wodzie siarczkowej ze źródła Malina. To naturalne tworzywo lecznicze ( solanka) stosowane jest w leczeniu i rehabilitacji m.in: schorzeń narządu ruchu.
Sanatorium Centrum Zdrowia wyposażone jest również w salę do kinezyterapii oraz dużą salę fitness wyposażoną w urządzenia do ćwiczeń cardio.
Wybrane zabiegi lecznicze wymagają wcześniejszej konsultacji lekarskiej.

Konsultację lekarską można odbyć po wcześniejszym umówieniu się na wizytę pod numerem telefonu: 41 377 65 55

Pełna oferta zabiegów wraz z cenami dostępna jest w zakładce
CENNIK - REHABILITACJA<kliknij i zobacz szczegóły>

Zapraszamy na Pakiety i Turnusy Lecznicze. Skuteczna kuracja, rehabilitacja oraz relaks na najlepszych mineralnych basenach termalnych w Polsce.
Szczegóły w zakładce PAKIETY LECZNICZE <kliknij i zobacz szczegóły>

Wszystkich, którzy są głodni po mokrych szaleństwach lub po prostu chcą miło spędzić czas z rodziną i znajomymi zapraszamy na pyszne jedzenie i odpoczynek. W przytulnych, nowoczesnych wnętrzach w których klasyka łączy się z nowoczesnymi akcentami, będziesz mógł rozkoszować się w tradycyjnych daniach kuchni polskiej a jednocześnie włoskiej i amerykańskiej. W ciągu dnia zapraszamy na pyszny, domowy i tani obiad.

Urokliwa Gmina Solec-Zdrój położona jest w płd. – wsch. części województwa świętokrzyskiego. Solec położony jest w odległości 90 km. od Kielc i 100 km. od Krakowa, w bliskim sąsiedztwie (3 km) trasy Sandomierz- Kraków. Solec liczy ok. 5400 mieszkańców.

W roku 1837 Zdrój Sołecki został wpisany do rejestru uzdrowisk polskich i zapis ten otwiera historię uzdrowiska. Piękny Park zdrojowy z unikalnym drzewostanem i malowniczo wkomponowana w jego pejzaż rzeka Rzoska tworzą wyjątkowe miejsce stworzone do leczenia i wypoczynku. Na terenie gminy Solec odwiedzić można m.in. Szaniecki Park Krajobrazowy. Poza wspaniałym krajobrazem do wizyty w Solcu Zdrój zachęca specyficzny mikroklimat, charakteryzujący się dużym nasłonecznieniem i małą ilością opadów w ciągu roku. 

Będąc w Solcu warto obejrzeć zabytkowy kościół Św. Mikołaja z krucyfiksem z XVI-XVII w., renesansową płytą nagrobną Samuela Zborowskiego, drewniany kościół w Świniarach z XII wieku oraz Pałac w Zborowie - pierwotnie renesansowy z XVI-XVII w. (gniazdo rodowe magnackiej rodziny Zborowskich). 

Solec posiada źródło wody leczniczej - solanki chlorkowo-jodkowo-sodowo-bromkowo-siarczkowej, którą nazywamy po prostu wodą siarczkową. Duże stężenie siarki oraz wysoka mineralizacja powodują, iż jest to najsilniejsza woda lecznicza tego typu na świecie. Posiada ona wysoką wartość leczniczą stosowaną przede wszystkim w schorzeniach narządów ruchu, reumatycznych oraz ortopedycznych - z czego od wieków słynęły buskie sanatoria.